كل ما تحتاجون لمعرفته
عن الحماية من نوعي الأشعة UVA وUVB

Article Read Duration 8 الدقائق المستغرقة للقراءة

تسبب الأشعة فوق البنفسجية بنوعها UVA شيخوخة الجلد المبكرة، بينما يكون نوعها UVB المسؤول عن الحروق والتسمير. وكلاهما يضاعف مخاطر الإصابة بسرطان الجلد. أشعة UVA الطويلة مجموعة فرعية من أشعة UVA تخترق الجلد اختراقًا عميقًا بشكل خاص وتسبب مشكلات مثل بقع التصبغات الداكنة والحساسية من أشعة الشمس والشيخوخة المبكرة. يجب أن ترشح الحماية الفعالة أنواع الأشعة UVA وUVB وUVA الطويلة. يمكن معرفة مدى قوة الحماية من أشعة الشمس في المنتج الذي تستخدمونه من خلال النظر إلى تصنيف عامل الحماية من أشعة الشمس (SPF) لأشعة UVB وتصنيف سواد الصباغ المستمر (PPD) لأشعة UVA. تحتوي أكثر منتجات الحماية من الشمس تقدمًا على مضادات الأكسدة، مثل بايكالين، لتعزيز الحماية طويلة الأمد من الأشعة فوق البنفسجية. توفر مجموعة أنثيليوس من لاروش بوزيه حماية احترافية من مجموعة أنواع الأشعة UVA وUVB وUVA الطويلة تتميز بأنها مناسبة حتى للبشرة الأشد حساسية.

ما الفرق بين نوعي الأشعة
فوق البنفسجية: UVA وUVB؟

تمثل الأشعة فوق البنفسجية 5% فقط من أشعة الشمس التي تصل إلى الأرض، لكنها قوية جدًا، ولها عدة أنواع. في حين أن طبقة الأوزون عادة ما تحجب أشعة النوع UVC، فإن إشعاعات النوعين UVA وUVB تصل إلى الأرض ولها تأثير على الجلد.

UVA: المسؤولة عن "الشيخوخة" أو "الحساسية"

تصلنا أشعة UVA على مدار العام، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم، وتمثل 95% من إجمالي الأشعة فوق البنفسجية التي تصل إلى سطح الأرض. وأشعة هذا النوع عنيدة أيضًا، حيث يمكنها المرور عبر الغيوم والزجاج والبشرة.
بخلاف أشعة النوع UVB التي تسبب حروق الشمس، فإن أشعة UVA غير مؤلمة، ولكن هذا لا يعني أنها غير ضارة. على العكس من ذلك، يمكنها اختراق الجلد للوصول إلى خلايا الأدمة (أعمق طبقات الجلد). ومن خلال إنتاج الجذور الحرة، يمكن أن تسبب أضرارًا طويلة المدى وتؤدي إلى:

  • الشيخوخة الضوئية: حيث تعدّل الهياكل الداعمة للجلد (ألياف الكولاجين والإيلاستين) ما يؤدي إلى ترهل الجلد وتشكيل التجاعيد.
  • عدم تحمل الشمس: يشار إليه عادة بحساسية الشمس (احمرار وحكة وطفح ضوئي متعدد الأشكال).
  • اضطرابات التصبغ (كلف الحمل والبقع الداكنة).
  • الإصابة بسرطانات الجلد.

انقروا هنا للانتقال إلى الحماية من أشعة UVA.

UVB: المسؤولة عن "الحروق" أو "البشرة البرونزية"

تشكل أشعة UVB ‏5% فقط من الأشعة فوق البنفسجية التي تصل إلى الأرض. وبخلاف UVA، توقف السحب والزجاج هذا النوع من الأشعة، لكن يمكنها اختراق البشرة. وهي المسؤولة عن منح السمرة عقب التشمس، ولكنها مسؤولة أيضًا عن حروق الشمس وردود الفعل التحسسية للشمس وسرطانات الجلد.
انقروا هنا للانتقال إلى الحماية من أشعة UVB.

لا بد أنكم فهمتم الآن أهمية حماية البشرة من نوعي الأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB.
انقروا هنا للحصول على معلومات حول كيفية اختيار واقي الشمس المناسب.

ما هي
أشعة UVA الطويلة؟

أشعة UVA الطويلة: خطر دائم الحضور وغير مرئي

على مدار العام، نتعرض باستمرار لأشعة UVA الطويلة دون أن ندرك ذلك، ويُعرف هذا باسم التعرض السلبي. هذه الأشعة الشمسية يمكنها أن تخترق الغيوم والزجاج وحتى البشرة وصولاً إلى الأدمة (أعمق طبقات الجلد).

ما آثار أشعة UVA الطويلة؟

كلما زاد طول أشعة UVA، كان تغلغلها في الجلد أعمق، وقد تسبب أحيانًا تلفًا للجلد يتعذر الشفاء منه أو إزالته:

  • اضطرابات التصبغ واللون، مثل كلف الحمل والبقع الداكنة والبشرة الرمادية.
  • الحساسية من الشمس وعدم تحملها: مثل جميع أنواع الأشعة فوق البنفسجية، يمكن أن تؤدي أشعة UVA الطويلة إلى ظهور احمرار وبقع على الجلد وإحداث شعور بالحكة. انقروا هنا  لمعرفة المزيد عن حساسية الشمس.
  • الشيخوخة الضوئية أو الشيخوخة المبكرة: تراجع مرونة الجلد وترهله، ما يساعد على ظهور التجاعيد.

تشكل أشعة UVA الطويلة 75% من إجمالي أنواع الأشعة فوق البنفسجية، لذا يجب أن توفر أي حماية تستحق النظر فيها تغطية واسعة النطاق من أنواع الأشعة فوق البنفسجية، بداية من UVA وUVB ووصولاً إلى أشعة UVA الطويلة.

ما معنى الأرقام الموجودة
على منتجات الوقاية من أشعة الشمس؟

فهم عوامل الحماية في منتجات الوقاية من أشعة الشمس

يمكن أن يكون اختيار مستحضر الوقاية من أشعة الشمس المناسب معضلة حقيقية! بوجود مختلف الأسماء والأرقام والاختصارات (SPF وPPD)، ليس من السهل دائمًا العثور على ما نحتاجه. إذن ما الذي نحتاج إلى معرفته للحصول على أفضل حماية؟

الحماية من أشعة UVB: نظام عامل الحماية من أشعة الشمس (SPF)

تُقاس الحماية من أشعة UVB باستخدام نظام يسمى عامل الحماية من أشعة الشمس ( SPF اختصارًا). من أجل تجنب الإصابة بحروق الشمس، يجب اختيار عامل الحماية المناسب من أشعة الشمس. وهو مذكور إلى جانب اسمه المختصر SPF على جميع مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس، وهناك أربعة مستويات للحماية: منخفضة (من 6 إلى 10)، ومتوسطة (من 15 إلى 25)، ومرتفعة (30 إلى 50)، ومرتفعة جدًا (أكثر من 50). ولكن ما الذي تعنيه أرقام عامل الحماية من أشعة الشمس (SPF) هذه في الواقع؟

لنأخذ مثالاً على ذلك:
لنفترض أن نور سيدة ذات بشرة فاتحة يمكنها البقاء في الشمس لمدة 10 دقائق قبل أن تصيبها أشعة الشمس بحروق.

إذا كانت تستخدم عامل SPF قيمته 10، فإن الوقت الذي يحتاجه حدوث الحرق سيصبح مضروبًا في عامل SPF والبالغة قيمته 10، لذلك ستكون قادرة على البقاء في الشمس لمدة 10 × 10 = 100 دقيقة قبل أن يصيبها حرق.

لكن يوضع في الاعتبار أنها ستحتاج إلى تطبيق طبقة كثيفة ومتساوية التوزيع لتحظى بهذه الحماية. كقاعدة عامة، يحتاج المرء إلى كمية من الكريم أكثر مما يعتقد في الغالب. وستكون كمية بحجم كرة الجولف للجسم كله معيارًا تقريبيًا معقولاً.

الحماية من أشعة UVA: نظام سواد الصباغ المستمر (PPD)

تتمتع الحماية من أشعة UVA بنظامها الخاص، المسمى سواد الصباغ المستمر ( أو PPD اختصارًا)، لقياس الحماية. كما هو الحال مع عامل الحماية من أشعة الشمس SPF، فإن ارتفاع PPD يعني حماية أقوى وأطول ضد الآثار الضارة لأشعة UVA. يعمل هذا النظام بطريقة نظام عامل SPF نفسها، لذا فإن قيمة PPD التي تبلغ 10 تعني أن الجلد سوف يستغرق وقتًا أطول بـ 10 مرات حتى يتحول إلى اللون الأحمر مقارنة بالجلد غير المحمي. مرة أخرى، تذكروا دائمًا قاعدة "رقم أعلى يعني حماية أعلى" عندما يتعلق الأمر بتطبيق مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس.

تتفاعل أنماط البشرة المختلفة مع
أشعة الشمس بسرعات متفاوتة.

في حين أن بعض أنواع البشرة تكتسب السمرة بسهولة، فإن بعضها الآخر أشد هشاشة ويحتاج إلى عامل حماية مرتفع باستمرار. بوجود عامل حماية مرتفع، تكون البشرة محمية بشكل أفضل. ومع ذلك، يجب إعادة دهن المنتج كل ساعتين، أو بعد السباحة أو التعرق الشديد.

ما نوع بشرتي الضوئي؟

نوع البشرة الضوئي هو تصنيف يعكس كيفية استجابة البشرة لأشعة الشمس. وهناك ستة أنواع:

  • النوع الضوئي الأول: بشرة حليبية (حمر الشعر)، تصاب بالاحتراق دائمًا، ولا تكتسب سمرة أبدًا، ويغطيها الكثير من النمش.
  • النوع الضوئي الثاني: بشرة فاتحة، تصاب بالاحتراق دائمًا، وتحقق أحيانًا توهجًا أسمر طفيفًا، ويغطيها الكثير من النمش.
  • النوع الضوئي الثالث: بشرة فاتحة إلى داكنة، تصاب بالاحتراق أحيانًا، وتكتسب السمرة دائمًا (سمرة متوسطة)، ويغطيها بعض النمش.
  • النوع الضوئي الرابع: بشرة داكنة، لا تصاب بالاحتراق أبدًا، وتكتسب السمرة دائمًا (سمرة داكنة)، وبلا نمش.
  • النوع الضوئي الخامس: بشرة بنية، لا تصاب بالاحتراق أبدًا، وتكتسب السمرة دائمًا (سمرة داكنة جدًا)، وبلا نمش.
  • النوع الضوئي السادس: بشرة سوداء، لا تصاب بالاحتراق أبدًا، وبلا نمش.

إذن، ما نوع مستحضر الوقاية من
أشعة الشمس الذي يجب أن نختاره؟

ما أفضل حماية للبشرة الحساسة من أنواع الأشعة UVA وUVB وUVA الطويلة؟

للبقاء آمنين في الشمس، نحتاج إلى حماية من أشعة الشمس تجمع بين الحماية من الأنواع UVA وUVB وUVA الطويلة. تأكدوا من أن المنتج الذي تستخدمونه يذكر على وجه التحديد أشعة UVA الطويلة، حيث لا تحمي جميع التركيبات من هذا النوع الفرعي من الأشعة فوق البنفسجية. إذا كانت البشرة فاتحة ويرافقها شعر وعينان فاتحتان، فستحتاجون إلى حماية مرتفعة أو مرتفعة جدًا (SPF من 30 إلى أكثر من 50)، بينما قد تكونون قادرين على استخدام عامل حماية أدنى قيمة إذا كانت البشرة داكنة. وإذا كانت البشرة حساسة، فأنتم بحاجة إلى استخدام علامة تجارية تصنع خصوصًا منتجات مناسبة للبشرة الحساسة.

لمدة تقارب الـ 30 عامًا، عمل مختبر لاروش بوزيه للأمراض الجلدية على تطوير مجموعة من مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس المخصصة لحماية جميع أنواع البشرة الحساسة، تستهدف كلاً من البالغين والأطفال. بفضل الحماية الفعالة من أشعة الشمس بأنواعها UVA وUVB وUVA الطويلة، توفر لكم مجموعة أنثيليوس حماية تمتاز بتشديد في المعايير يعادل ضعف التوصيات الأوروبية، مع الحفاظ على تحمل ممتاز حتى على البشرة الحساسة.

مجموعة كاملة تقدمها لكم العلامة الرائدة في
مستحضرات حماية البشرة من أشعة الشمس

يوصي بها أطباء الجلدية: بشرتك في أيدٍ أمينة

تتوفر مستحضرات مجموعة أنثيليوس في صورة سائل أو زيت أو حليب أو جل أو بخاخ، وتقدمها لكم لاروش بوزيه، العلامة التجارية الشريكة لأخصائي الأمراض الجلدية، ضمن مجموعة تتيح خيارات قوام متنوعة تجمع بين الراحة والحماية، دون أي تنازلات من حيث تحمل الاستخدام المتكرر. تولي مجموعة أنثيليوس أعلى درجات الاهتمام لاحتياجات كل نوع من أنواع البشرة ومتطلباته المحددة، وتتوفر منتجاتها في أشكال مختلفة ومستويات مختلفة من الحماية (حماية SPF 30 مرتفعة أو حماية SPF 50+ مرتفعة جدًا). يحمي الجمع بين الحماية المرتفعة من نوعي الأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB من التأثيرات الفورية والمزعجة لأشعة الشمس، مثل حروق الشمس، وكذلك من الأضرار طويلة المدى، مثل الشيخوخة الضوئية.

ما أفضل واقٍ يومي لحماية
الوجه من أشعة الشمس؟

أي واقٍ من أشعة الشمس يجب أن نختاره لبشرة الوجه الحساسة؟

إذا كانت البشرة حساسة وكنتم تبحثون عن واقٍ يومي فعال لحماية الوجه من أشعة الشمس، فستجدون غايتكم المنشودة في مجموعة أنثيليوس من لاروش بوزيه، العلامة الخبيرة باحتياجات البشرة الحساسة والشريكة لأخصائي الأمراض الجلدية. جميع منتجات أنثيليوس مناسبة للبشرة الحساسة وتوفر حماية متوازنة من أنواع الأشعة UVA وUVB وصولاً إلى أشعة UVA الطويلة.

كريم الراحة أنثيليوس إكس إل 50+:
حماية عالية جدًا للوجه

معزز بحماية مضادات الأكسدة من أشعة UVA الطويلة

تمضي لاروش بوزيه قدمًا في التزامها وتقدّم حماية عالية جدًا للبشرة الحساسة ضد الأشعة فوق البنفسجية، حيث عززت تركيبة منتجها الرائد لحماية الوجه من خلال إضافة مكون أصلي مضاد للأكسدة مشتق من الطب الصيني التقليدي.

بايكالين: مضاد أكسدة ثوري يحمي من أشعة UVA الطويلة

الصيغة الجديدة لكريم 50+ حظيت بتعزيز مضاد أكسدة فريد - ألا وهو بايكالين - ولأول مرة على الإطلاق فقدأثبت فعاليته البيولوجية ضد تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية، بما في ذلك أشعة UVA الطويلة، لتوفير حماية أكبر.
يأتي بايكالين مكملًا لـ Mexoplex®، نظام الترشيح المتطور لدينا، فيتجاوز بالحماية أقصى الحدود من خلال:

  • الحد من إنتاج الجذور الحرة الذي تسببه أشعة UVA الطويلة.
  • حماية الحمض النووي الخلوي.

النتيجة: حماية فعالة للبشرة ضد أنواع الأشعة UVA وUVB وUVA الطويلة. مع الحماية المناسبة، ستكون بشرتك وعائلتك آمنتين تحت أشعة الشمس.

أنثيليوس ألترا كريم SPF50+:
تركيبة مبسطة تمنع الإحساس بالوخز في العينين

موجه خاصة للأشخاص المهتمين بالمكونات في منتجات الوقاية من أشعة الشمس، حيث ابتكرت لاروش بوزيه، ولأول مرة، أبسط تركيباتها للوقاية من أشعة الشمس دون أي تنازلات في الحماية. مع عدد مكونات أقل بما يصل إلى 12 مكونًا من التركيبات السابقة وعدم وجود مواد حافظة، ينتج كريم أنثيليوس ألترا غشاءً شديد المقاومة على البشرة يمنع تهيج العين بسبب وصول الواقي إليها. أخيرًا، كريم للحماية من أشعة الشمس يلبي احتياجات حتى أكثر الباحثين عن السلامة تطلبًا، مدعومٌ بالتكنولوجيا لجعله آمنًا حول منطقة العين الحساسة.

هل تعلمون: المنطقة الحساسة حول العين معرضة بشكل خاص لخطر الإصابة بسرطان الجلد

تعد المخاوف بشأن المنتجات التي تسبب الوخز في العين ضارة بشكل خاص لأنها تدفع مستخدمي منتجات الحماية من أشعة الشمس إلى تخطي منطقة العينين، وهي واحدة من أضعف مناطق الجلد وأكثرها عرضة للإصابة بسرطان الجلد. في الواقع، تمثل سرطانات جلد الجفن 5 إلى 10% من جميع سرطانات الجلد1. تم اختبار أنثيليوس ألترا على الأشخاص ذوي العيون الحساسة والذين يرتدون العدسات اللاصقة تحت إشراف من أطباء العيون، وكانت النتائج رائعة. في الاختبار السريري، لم يسبب المنتج أيًا مما يلي:

  • وخزًا في العينين 81%
  • دخول المستحضر إلى العينين 84%
  • جعل العينين تنتجان دموعًا 90%

الخلاصة؟ الحماية أمر حيوي ويجب أن تشمل منطقة العين الحساسة. مع أنثيليوس ألترا، يمكنكم وضع المنتج حول العينين دون التعرض لخطر انهمار الدموع أو الوخز.

تحتاجون إلى
تلخيص لما سبق؟

كيفية اختيار الواقي من أشعة الشمس

  • يجب أن يوفر المنتج الذي تستخدمونه حماية متوازنة واسعة النطاق من أنواع الأشعة فوق البنفسجية UVA وUVB وصولاً إلى أشعة UVA الطويلة.
  • إذا كانت لديكم بشرة فاتحة وعينان فاتحتان، فاختاروا الحماية المرتفعة أو المرتفعة جدًا (SPF 30-50+).
  • إذا كانت لديكم بشرة حساسة، فابحثوا عن المنتجات المصممة خصوصًا لهذا النوع من البشرة، لتجنب أي استجابات تحسسية.
  • تشتمل المنتجات الأكثر تقدمًا على مضادات الأكسدة، مثل بايكالين، للمساعدة في تقليل الضرر الذي تسببه أشعة UVA الطويلة.
  • مجموعة أنثيليوس من لاروش بوزيه، العلامة التجارية الخبيرة باحتياجات البشرة الحساسة والشريكة لأخصائي الأمراض الجلدية، توفر حماية متوازنة من أنواع الأشعة UVA وUVB وUVA الطويلة تتجاوز التوصيات الأوروبية.

انقروا هنا للحصول على معلومات حول كيفية الحفاظ على سلامة الأطفال خلال تعرضهم للشمس.

للتعرف على مشكلات التصبغ، مثل البقع الداكنة وكلف الحمل، انقروا هنا.

1Cook BE Jr, Bartley GB. Treatment options and future prospects for the management of eyelid malignancies: an evidence-based update. Ophthalmology 2001 Nov; 108(11):2088-98.

معلومة صحيحة
أم خاطئة

يمكن للشمس أن تسبب
الشيخوخة المبكرة.

معلومة صحيحة

تعمل أشعة UVA على تعطيل وحدات البناء الداخلية للبشرة، مثل ألياف الكولاجين والإيلاستين. مع مرور الوقت، يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى فقدان الجلد مرونته وقوامه المكتنز وظهور التجاعيد فيه. وتحفز أشعة UVB أيضًا إنتاج الصباغ غير المنتظم وغير المكتمل، ما يؤدي إلى ظهور بقع داكنة وبشرة شاحبة. تُعرف هذه التغيرات في الجلد عالميًا بالشيخوخة الضوئية.
لمعرفة المزيد

لا داعي لاستخدام الحماية من
الشمس عندما يكون الجو غائمًا.

معلومة خاطئة

حتى في الأيام الغائمة والممطرة، تتعرض البشرة للأشعة فوق البنفسجية التي ستؤدي تدريجيًا إلى ظهور العلامات الناتجة عن الشيخوخة الضوئية. لحماية البشرة بشكل كامل، استخدموا واقي الشمس كل يوم، وليس فقط عندما يكون الجو دافئًا ومشمسًا.
لمعرفة المزيد

كلما تم اكتشاف سرطان الجلد
مبكرًا، كان ذلك أفضل.

معلومة صحيحة

إذا تم اكتشاف سرطانات الجلد مبكرًا، فإن 90% من أنواعها قابلة للشفاء. وهذا سبب أهمية الفحص الجسدي خلال زيارات طبيب الأمراض الجلدية. استخدموا [صفحة "الحفاظ على البشرة" المنتقل إليها] لمراقبة ما لديكم وما لدى أحبائكم من وحمات (شامات). وبالطبع، اجعلوا من استخدام واقي الشمس التزامًا يوميًا غير قابل للتفاوض لحماية الوحمات والوقاية من سرطان الجلد.
لمعرفة المزيد

لدينا أيضًا
مجموعة متخصصة لهذا المجال

أنثيليوس لاعب رائد في سوق العناية المرتبطة بأشعة الشمس. حيث يمتاز بحماية واسعة النطاق وعالية جدًا تأتي نتيجة ما يقرب من 30 عامًا من الأبحاث السريرية المتقدمة في مجالي الحماية من الشمس والبشرة الحساسة.

التزاماتنا
بالسلامة

معايير السلامة تتفوق على لوائح مستحضرات التجميل الدولية.

laroche posay safety commitment product allergy tested model close up

تم اختبار جميع المنتجات للتأكد
من أنها لا تسبب الحساسية

عرض المزيد
شرط أساسي واحد = عدم وجود أي ردود فعل تحسسية
إذا اكتشفنا حالة واحدة، فإننا سنعود بمنتجنا إلى المختبرات ونعيد صياغته
laroche posay safety commitment essential active dose product head

المكونات الضرورية فقط
بالجرعة الفعالة الصحيحة

عرض المزيد
تم تطوير منتجاتنا بالتعاون مع أطباء الأمراض الجلدية وأخصائيي السموم، بحيث تحتوي على المكونات الضرورية فقط وبالجرعة الفعالة المناسبة.
laroche posay safety commitment sensitive skin model baby

تم اختبارها
على البشرة الحساسة للغاية

عرض المزيد
تم التحقق من تحمل منتجاتنا مع أشد أنواع البشرة حساسية: المتهيجة، والمتحسسة، والمعرضة لحب الشباب، والمتأتبة، والمتضررة أو الضعيفة بسبب علاجات السرطان.
laroche posay safety commitment formula protection product head

حماية التركيبة
من عوامل الزمن

عرض المزيد
نختار عبوات شديدة الوقاية وتحتوي على المواد الحافظة الضرورية فقط، لضمان سلامة مستويات التحمل والفعالية بمرور الوقت.

اطلعوا على جميع المقالات
عن الحماية من أشعة الشمس

placeholder ما سبب أهمية الواقي من أشعة الشمس:
تأثيرات التعرض لأشعة الشمس على المدى القصير والمدى الطويل
متابعة القراءة